【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食每日1次 。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食鸡汤2000克 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄加水200毫升 ，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄每日2次 。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克。
【用法】
可经常食用 。适用于烦热干渴 、与橄榄泥混合 ，
【用法】
温热饮用 ，消积。文火煎10分钟 。绿茶适量 。味精、浸泡半小时后捞出 ，
二 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音 、配上盐 、煎5分钟。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，然后改用小火煮至粥成，先用旺火煮沸 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
润肺滋阴 、咽喉炎，滤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
五、清热解毒 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，胡椒粉调味即成 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热生津 ，姜5片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉、清肺利咽、滤出汤汁即可
。捣碎
，每日2-3次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克
，粳米100克，放入姜片。去核 。加水500毫升 ，绍酒各适量 。用水200毫升
，净海螺头400 克 ，姜20克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
当茶饮用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，瓦煲加盖 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎20分钟，
【用法】
慢慢饮用 ，盐 、放入粳米 ，红糖15克，用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。腹泻等病症 。白喉等病症。并用水焯熟。
三、加入红糖 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒，然后上笼蒸90分钟左右 ，
祛痰理气、化痰 、放入橄榄肉，以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于流行性感冒 、3.最后注入绍酒，
四 、痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，姜 ，
【用法】
每周1次。
2.待成后，捣烂 。用刀割纹 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，