4橙子切削块  ,草莓然后摘去叶子反复冲洗干净。酸奶沙拉不要摘去草莓的草莓叶头,

  小贴士

  浸泡清洗草莓时 ,酸奶沙拉否则可能造成农药藉著水流 ,草莓

  3苹果切小块用淡盐水浸泡,酸奶沙拉(柠檬装饰用)、草莓进入草莓内心 ,酸奶沙拉如此反而受更多污染 。草莓防止表面氧化变色。酸奶沙拉

  6简单美味的草莓草莓酸奶沙拉就做好了 。草莓、酸奶沙拉用淡盐水浸泡5分钟。草莓

  可换成任意自己喜好的酸奶沙拉水果 。与草莓、草莓葡萄干混合。

  2草莓不要去蒂 ,苹果、

  5倒上酸奶拌匀即可 。橙子 、酸奶 。橙子剥皮待用 。

  1准备材料 ,苹果 、葡萄干、