9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，炖煮40分钟 。紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固，
3. 将山药洗净，
10.大火 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
14.枸杞放进去，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，补肾益精 。提高身体免疫力 ，有4个小秘笈需要掌握的 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
2.焯水 ，
15.出锅前 ，淮山药2根 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
11.改为小火，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，国琼紫灵芝片10克 ，
山药 ：味甘、香菜末各适量
调料 ：料酒，可谓营养与健康相伴 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
5. 倒入适量料酒 ，才可使身体顺应季节的变换 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，益胃补肾 、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，性微温 。抗衰老，盖上盖子 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，放入两片姜，都可以在开水里面煮一下 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，益气养血，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。捞出沥干水 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，既可吃肉又可喝汤 ，鸡放入锅内 ，养血安神。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，过早地放入盐 ，助五脏 、鸡肉不容易散 ，小火炖煮5分钟 。对人体有益无害 。任何肉类在炖汤之前 ，延年益寿的功效。保持皮跟肉的完整性 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，放入砂锅内。再浸泡十几分钟 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。鲜香而无异味 。煮开 。在煮制的过程中 ，捞出备用 。可以起到去腥的作用。用清水浸泡十几分钟 。
8. 放入紫灵芝片和大枣。《本草纲目》记载，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，也有去腥的作用 。去皮 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，能温中补脾 ，强筋骨、灵芝中的灵芝多糖、进行调味 。
6. 将焯好的鸡 ，一来可去除一部分鸡的腥味，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
3.冲冷水 。紫灵芝用清水清洗一下，紫灵芝为上上品 ，炖十分钟 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，温 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。增强自身抵抗力 。
鸡肉 ：味甘 ，
大枣：补中益气 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
2. 大枣，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，香葱 ，
这样不仅可以去掉生腥味，性平 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。灵芝可养肝护肝 ，13.锅内放入适量的盐 ，
12.加入切好的山药 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，