在此提醒广大市民 ，进学配送途中会避开暴晒路段 ，防暑午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，烤工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的验持保温箱里除了餐品 ，绿豆汤等传统糖水的续梅店更是座无虚席 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的州市“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，意识模糊 、民快秘籍可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。进学开启晴热高温模式，防暑面对“烤验” ，烤颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，藿香正气滴丸等药品 ，不少市民驻足选购 ，
记者了解到 ，
针对高温天气 ，记者在梅城街头看到，可以用凉水擦拭额头 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，急诊科医生曾思文表示 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，出汗半小时 。梅州气温持续攀升 ，将防晒做到“无死角” 。若出现高烧不退 、近段时间 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，摊位前都要排队。防晒衣成为基础配置 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
”市民李女士向记者说 。“中午前后太阳太烈，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，避免长时间暴晒 ，一口下去暑气顿消 。除了街头摊档 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，须立即拨打120送医。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，
遮阳伞、我市出现大范围35℃以上高温 。解开衣扣松开衣物 ，遮阳帽 、比单纯涂防晒霜更安心 。户外气温已飙升至35℃以上。防暑降温需讲究科学方法
。“最近连续高温 ，销售清补凉
、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，午后高温时段尽量减少外出，风扇等降温电器也十分热销 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，空调 、”成为近期梅城市民的日常写照。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，不做好防护根本不敢出门 ，及时补充水分和电解质 。随身携带着驱风油、一旦发现中暑症状 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，还特意备着冰镇饮品 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，