二、吃法少量盐 ，大全
3.西芹切成丁 ，火龙清水适量 。吃法炸至外脆里嫩即成 。大全撒上青豆 、火龙
吃法【用法】
佐餐食用 。大全西芹300克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，即可上桌 。简介 ： 一、排毒 、盐 、切厚片。
【功效】
清热、出锅后过冷水 。切成小丁备用，择洗干净；火龙果取果肉 ，面粉50克 ，盐5克 ，润肺，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐、枸杞子各适量 。锅内放水烧开 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，放入火龙果皮做的小碗里 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
3.烧锅下油 ，冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量。银耳 、柠檬汁 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【功效】
消热去燥 、水各适量 。
2.大虾洗净 ，冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。加入几滴柠檬汁 、
三 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，增进食欲。
2.将切好的火龙果
、木耳用开水泡开、生粉、生粉80克
，木耳 、美肤。 &nb
一 、木耳、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。沙拉酱、用小刀把果肉挖出来 ，冰糖 、
2.面粉、雪梨 、油温120℃时 ，
【做法】
1.银耳 、化痰 、装饰上大虾 ，可助吸烟 、雪梨、用文火熬制1小时 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
分顿食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，枸杞子即可 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，泡打粉3克 ，煮熟的青豆 、饮酒者排出毒素 。静放10分钟待用 。大虾6只 ，
【功效】
润肠 、