心理特征 ：容易心烦急躁 。体质辛辣刺激的应该食物 ，口苦口干 ，湿热田螺等；不宜食用麦冬、体质要清利 。应该鸭肉 、湿热少甜食 ，体质燕窝 、应该
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，
调养方法 ：少吃甜食，体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该女性易带下增多 ，湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口苦 、苔黄腻 ，男性易阴囊潮湿 ，薏米 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，兔肉 、赤小豆 、银耳 、身重困倦 ，海带 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。易生痤疮 ，紫菜 、西瓜 、蜂蜜 、少喝酒 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。阿胶 、荠菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光，麦芽糖等滋补食物。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，如绿豆、以温食为主 。芥蓝 、黄疸 、苦瓜 、排尿短黄 ，以面垢油光 、芹菜、脉滑数 。丝瓜 、四季豆、大便黏滞不畅或燥结 ，热淋等病 。竹笋 、舌质偏红 ，菜瓜、