【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的胡萝排除 。柠檬汁4滴 。法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心  ，胡萝卜1根 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

用稀盐水浸泡片刻 ，功效简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，加入少许蜂蜜和柠檬汁，放入胡萝卜块和菠萝块，切小块；
    3.果汁机洗净 ，拌匀即可 。柠檬汁4滴。