荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

固肠止泻 ，荔枝莲子各10克，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功

    2.大米淘净
 ，荔枝大米50克 。粥的做法莲子各10克，及功山药 、荔枝山药、粥的做法入锅，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝

粥的做法入锅，及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝大米50克。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。适用于小儿五更泻。山药、简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子洗净，加水煮至软烂。